增肌训练与减脂完全不同,减脂zP36手段是燃着热量,制造缺口,那mKRN腹训练未尝不可,但增肌训练需tWQ8身体提供能量(糖原)的同时,ou94然能余留让肌肉生长的热量yWRw
从这一层的角度讲,办公室f6Ae花费应该被视为一项可以获I0Ua丰厚汇报的重要投资IwPm